لا يوصف لمن يعانون من زيادة مستوى الفوسفات او الكالسيوم او فيتامين د في الدم
نقص فيتامين «د» يصيب حديثي الولادة بـ«انفصام الشخصية»
Feb 05, 2021 · ولكن، كما هو الحال مع معظم الأشياء، فإن تناول الكثير من أي شيء يمكن أن يكون في الواقع أكثر ضررا على صحتك
من أهم فوائد فيتامين د 3 أنه يعمل على جعل الكالسيوم غير قابل للعودة إلى الجسم مرة أخرى في حالة وجود فائض فيه بل يساهم في تخزينه داخل الجسم
يقي فيتامين د من تساقط الشعر بفضل تأثيره الإيجابي على بصيلات الشعر، والحفاظ على الصحّة العامّة؛ كما ينشّط البصيلات القديمة والجديدة، وبالتالي
فيتامين د هو أحد أهمّ العناصر الغذائية في الجسم، يساعد على امتصاص الكالسيوم، ويحافظ على صحّة الأسنان والعظام، كما يدعم الجهاز المناعي لمكافحة الأمراض؛ وعلى الرغم من أهمّيته الكبيرة، تُعاني نسبة لابأس بها من عوز فيتامين د حول العالم، وسنتعرف في هذه المقالة على أهميّة